GI

På hur mycket allvar ska man ta det här med GI-metoden (eller vad det nu heter) egentligen? Är fullkornspasta så mycket nyttigare än "vanlig" pasta? Är kolhydrater så farliga egentligen? Jag fick jättedåligt samvete på ICA när jag valde vanliga lasagneplattor istället för fullkornsvarianten. Fan ännu en sak att få dåligt samvete över... Tänker ni GI när ni handlar?

Kram

Kommentarer
Postat av: Manne

Jag följer GI slaviskt!

2006-05-31 @ 21:28:13
Postat av: Tania

Jag är GI Addict !

Postat av: Helsingepuma

Njae, försöker få in GI i matlagningen, men vill inte vara utan ris, pasta och potatis.... Mat är till för att njutas!

2006-05-31 @ 21:42:01
URL: http://helsingepuma.sprayblog.se
Postat av: Ninna81

Tyvärr tillhör jag samma grupp som de tidigare inläggarna! Vissa affärer har t.o.m GI-bröd, som är underbart gott och de går inte att jämföra med vanligt grovt bröd (mordvapen)... Testa om du vågar! ;D

2006-05-31 @ 21:47:43
URL: http://ninna81.blogg.se
Postat av: Honken

Manne, Tania, Helsingepuma och Ninna81: hmmm... det är visst bara jag som slarvar... ;-)

2006-05-31 @ 22:56:28
URL: http://honkenponken.blogg.se/
Postat av: Flabban

NEJ, NEJ OCH ÅTER NEJ. Jag är vegg, skulle jag bara få äta sallad då eller? Jag är fd. VV, där får man äta hur mycket potatis man vill, och pasta :-) Fullkorn är kanske bättre för att man står sig längre på det.

2006-06-01 @ 00:22:47
URL: http://flabban.blogg.se
Postat av: Tania

Flabban
Men bönor och linser är det ju lågt GI på:)
Honken
Jag håller mig mätt längre med GI metoden och min diabetessköterska råder mig att äta så för att hålla ordning på mitt svajande blodsocker. Och visst får man äta både potatis,pasta och ris. Tunn fullkornspasta är riktigt god och fullkornsris med.Sen behöver man inte följa det slaviskt hela tiden. Man får avvika.Berättar över champagnen i kväll :)

2006-06-01 @ 07:41:47
URL: http://FruHattUnderJorden.blogg.se
Postat av: Rexxie

GI ???

Nädå, jag bara skämtar; jag vet vad GI är och jag har till och med köpt en bok om det men det är ungefår så långt jag kommit...

2006-06-01 @ 08:11:49
URL: http://rexxie.blogspot.com
Postat av: Åsiktstorped-Micke

Det blir automatiskt efter ett tag. Jag tänker inte längre aktivt på det, det bara blir så när jag tar pasta så är det fullkorn, när jag tar bröd så är det riktigt grovt bröd (inte gi-skiten som vissa tillverkar och rider på gi-vågen - fazer bageri ska det vara).

men jag är miljöskadad efter tre år i friskvårdsbranschen.

2006-06-01 @ 12:25:26
URL: http://www.asiktstorped.se
Postat av: Honken

Flabban: haha... det blir bara sallad för dig ;-)

Tania: hjälper det att hålla blodsockret på en jämnare nivå så ska jag definitivt bli bättre på GI-metoden! :-)

Rexxie: haha... en bok är en bra början! :-)

Åsiktstorped-Micke: om jag väljer fullkorn eller inte beror helt på vilket humör jag är på... Håller helt med dig när det gäller Fazer! :-)

2006-06-01 @ 14:21:39
URL: http://honkenponken.blogg.se/
Postat av: Tennis C.

oohhh ja... jag brukar be om fulkornbröd på mcdonalds.. och när t.o.m. dom har det måste man ta det på allvar!

2006-06-01 @ 14:24:42
URL: http://tenniscresendo.blogg.se
Postat av: karin

Nix, inget GI i Frankrike. Har bara stött på det i Sverige. Här käkar man blodig biff och pommes frittes som vanligt. Och det är jävligt gott.

Kram, själv (jag tycker det är så gulligt)

2006-06-01 @ 14:44:04
URL: http://karinstensdotter.blogg.se
Postat av: Honken

Tennis: Shit, du är duktig! Jag kommer ju aldrig ihåg att göra såna saker som att välja hamburgare med annat bröd... :-)

Karin: haha... biff, pommes och sås (obs! Mycket viktigt) är redig och go mat. Hmmm, det kanske är bättre att flytta till Frankrike än att lära sig GI-metoden förresten... ;-)

2006-06-01 @ 17:10:38
URL: http://honkenponken.blogg.se/
Postat av: Tennis C.

Jag är svin duktig, lever alltid efter GI.. precis hela tiden.. (åt nyss en påse chips och underbaaaaar rabarber paj).. =)

2006-06-01 @ 21:25:10
URL: http://tenniscresendo.blogg.se
Postat av: Honken

Tennis: haha... mmmm, det låter underbart med chips och rabarberpaj! Verkligen GI! ;-)

2006-06-01 @ 23:27:16
URL: http://honkenponken.blogg.se/
Postat av: Benjamin

Jag är GI-vegeterian, mamma och pappa är GI. Det funkar super!

2006-06-02 @ 15:47:25
URL: http://maisondebenjamin.blogg.se
Postat av: Honken

Benjamin: Coolt att vara GI-vegetarian! Där hör du Flabban, det funkar! ;-)

2006-06-02 @ 16:39:24
URL: http://honkenponken.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback