Vattenskalle

Hur mycket vatten ska man behöva dricka på en dag egentligen??? Jag dricker och jag dricker ändå är min urin jättemörk och jag har en molande huvudvärk. Det är ju så jobbigt att häva i sig vatten också. Man mår ju så illa efteråt... och så skvalpar det i magen. Det vore bättre om man kunde lägga sig ute i regnet och liksom ta in vatten genom huden, eller något... ;-)

Kram 

Kommentarer
Postat av: Anonym

Vatten är ganska äckligt faktiskt!

2006-08-23 @ 20:26:34
Postat av: Malin

Mjölk brukar funka bättre när man är törstig, men just för att få en sån där ljusgul och bra och fin urin har jag inget svar på. Jag dricker just ingenting tycker jag men kissar ändå ljusgult. Man är väl olika antar jag. Du har inte fått diabetes av choklad hoppas jag?

Postat av: Hanna

Det finns vätskeersättning på Apoteket annars. Det kan vara så att det är för små barn, men du kan ju alltid prova :-) Slipper du dricka så mycket.

2006-08-23 @ 21:04:42
URL: http://hannasplats.blogg.se
Postat av: Mumin

Det måste vara nåt fel! Inte för att jag vill skrämma dig men det är absolut inte bra att vara så törstig och ha huvudvärk. Hade du druckit alkohol hade jag fattat att det var baksmälla, men det är det väl inte? Gå till doktorn om det inte går över!! Var rädd om dig:) Kram Mumin

2006-08-23 @ 21:32:11
URL: http://www.Mumin53.blogg.se
Postat av: Anna

Njurarna filtrera inte som dom ska! Drick citron vatten,gärna starkt så njurarna kommer igång ordentligt! Tranbärsjuice är oxå bra men mest mot UVI(urinvägsinfektion)...viktigt att njurarna funkar som dom ska...natti*gäspar*

2006-08-23 @ 21:45:54
URL: http://kattlull.blogg.se
Postat av: SoP

Ja- gå o kolla upp vad det är- låter inte bra alls o för mycket vatten är inte heller bra för vätskebalansen.

2006-08-24 @ 04:16:03
URL: http://sisterofpain.blogg.se
Postat av: Malin

Eller kolla in det här (Aftonbladet 24/8):

Te bättre än vanligt vatten
Skyddar mot hjärtsjukdommar och cancer
LONDON. Drick te istället för vatten.
Uppmaningen kommer efter ny forskning från den brittiska näringsexperten Carrie Ruxton.
Hennes undersökning visar att det är en myt att te leder till vätskebrist. Hon menar att kroppen tar upp te lika bra som vatten och att drycken dessutom skyddar mot hjärtsjukdomar och cancer. Fyra koppar om dagen rekommenderas.
Forskningsrönen är publicerade i European Journal of Clinical Nutrition.

Claes Petersson

2006-08-24 @ 07:59:48
URL: http://tilia.blogg.se
Postat av: Honken

Anonym: Mja... godare finns väl. :-)

Malin: haha... ånej, hoppas verkligen inte att jag har fått diabetes.

Hanna: Ahh, det ska jag prova!

Mumin: usch, hoppas inte något är fel. Nix ingen alkohol... :-/

Anna: Aha, det låter ju inte kul att ha fel på njurarna. Hoppas att det ordnar till sig.

SoP: Hmm... mja, jag avvaktar lite tror jag... Att gå till doktorn är otäckt. ;-)

2006-08-24 @ 08:00:40
URL: http://honkenponken.blogg.se/
Postat av: Honken

Malin: Ahh, det var som fan. Jag har också alltid trott att te varit vätskedrivande. Här ska drickas te!!! :-)

2006-08-24 @ 08:02:03
URL: http://honkenponken.blogg.se/
Postat av: Nalle

Egentligen är det där med drickandet ute på stan å så en modegrej. Bära på vattenflaskor lite här å där. Man SKA dricka när det är varmt, givetvis.Det får man aldrig glömma, men man ska bara dricka när man är törstig. Inte jämt och ständigt. Kroppen säger till när du är töstig och då dricker du. Man ska inte häva i sig vätska för att tro att man blir bättre. Man kan t o m blir sämre. Tro mig
Kram på dig

2006-08-24 @ 11:00:35
URL: http://nallesfoto.blogg.se
Postat av: Honken

Nalle: Ja visst är det tröttsamt med alla vattenflaskor överallt. Sån är jag inte riktigt. Promise! :-)

2006-08-24 @ 11:43:39
URL: http://honkenponken.blogg.se/
Postat av: Tania

Äter du mycket protein? Då kan urinen vara mörkfärgad serru :).Huvudvärken kan ju bero på spänningar och det har ju varit varmt då böir man törstig .

2006-08-24 @ 16:27:07
URL: http://FruHattUnderJorden.blogg.se
Postat av: Tobias

Och vanligt kranvatten hjälper inte ett smack mot uttorkning. Det har jag lärt mig i sommar. Det du förlorar mest är inte vätska utan salt. Du behöver mer salt - gärna genom att dricka mineralvatten istället för kranvatten. Testa det. Eller ät mycket mer chips.

2006-08-24 @ 18:26:41
URL: http://tobsonhelsinki.blogs.se
Postat av: Honken

Tania: Aha, det kan vara en GI-effekt! ja, kolhydraterna aktar jag mig ju för och då kanske man sätter i sig mer protein. :-)

Tobias: Haha... mer chips låter toppen! Sticker till ICA direkt! ;-)

2006-08-24 @ 19:27:34
URL: http://honkenponken.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress:

URL:

Kommentar:

Trackback